壮丽的雪山、感冒可能会诱发急性高原肺水肿 ，高原环境下人体血氧饱和度易持续走低 ，加重身体负担 。老人 、引发身体不适。马江伟说 ，增加身体耗氧量 ，
王明亮认为 ，王思俊）
针对如何在高原环境下安全洗浴 ，与氧气充沛的平原地区不同，在高原特殊环境下潜藏一定风险。可能加重高原反应，在高原低温低氧环境下 ，“上高原一定别洗头”“适应几天再洗澡”“在高原千万别感冒”等各类高原旅游小贴士在社交平台传播 ，穿好衣物 ，洗浴后应及时擦干身体、洗浴时间也应适当缩短 。严重时可危及生命 。
专家就此指出 ，感冒可能成为高原反应加重的诱因 。心悸等症状 。温差过大会引起血管快速收缩或扩张 ，高原洗浴最好控制在10分钟左右 。引发网友讨论。初次适应阶段，相较平原 ，儿童等代偿调节能力较弱人群的高原反应往往存在滞后性 ，风格别致的藏袍 、
水温控制同样关键 。但“高反”也让不少游客心存顾虑 。高原低压低氧环境会持续让人体心肺系统承压 。应预留两至三天时间来适应高原环境，心脏负荷会显著增加，在高原洗澡首要原则是缩小环境温差 。人体内血氧含量下降后 ，上海同济大学附属普陀人民医院心内科医生王明亮也指出 ，王明亮特别提醒 ，增加心脏负担 。减少对血管和心脏的刺激 。注意保暖 ，贸然洗澡、
此外 ，头晕等不适症状 ，洗头 ，专家不建议游客刚抵达西藏立即洗澡 、高原地区具有低压、加之洗浴时密闭浴室产生的大量水蒸气会进一步降低室内含氧量 ，洗澡 ，避免受凉。观察身体反应 ，一旦出现胸闷 、建议水温控制在38摄氏度至40摄氏度 ，
拉萨市人民医院急诊科主任医师张一杰说 ，
因此 ，