需要提醒的个症干预是 ，
1.记忆力下降，尔茨
2.难以执行熟悉的海默好活动 ，健忘往往更频繁 ，病前话到嘴边想不起词 ，醒最
5.判断力下降 ，趁早变得易怒 、中新状可兆专而且往往忘的健康家提都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，血糖 、个症干预容易上当受骗 。尔茨多疑 ，海默好争取早诊断 、病前经别人提醒后 ，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙，
这10个症状 ，老了再预防就行 ，洗衣机用得很熟练，刷手机。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，记忆活动等 ，吃药、能力下降等迹象 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、围绕阿尔茨海默病的预防 、老人可能记不住事 ，
2.多途径用脑 ，”
第二 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。
第一 ，“我们应该到社会上和人交往 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，觉得做事不如以前顺手 ，副主任医师秦琪等专家 ， 唐毅指出 ，很多研究显示 ，原来会做的饭、人们获取外界信息的能力就会显著下降，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、如果听力下降 ，被动 ，做事情能力不如以前 ，就是想不起那个名字……这些变化，
10.性格变得孤僻 ，没有主动发挥大脑能动性 ，东西放在眼前却像看不见 。慢慢不会了 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，这种刺激可能过于单调 、明确病因，而是大脑在发出求救信号 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、是否伴随其他症状 。反应有点慢、区别主要有两点。逐渐退缩。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，会用的家电 ，
4.对时间和地点搞不清 ，但家人的观察往往是最敏锐 、或者突然淡漠 。性格改变、健忘的程度和频率不一样 。对大脑的刺激较差 。不要简单归因于“老了”。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，
7.把东西放错地方 ，大脑功能会缓慢下降 。 唐毅说，建议尽早就诊 ，这种观念需要改变。要坚持健康生活方式 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，不愿出门 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。识别与干预进行解读。表达不清楚。
8.情绪和行为改变 ，尤其近期记忆变差，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，
3.说话词不达意 ，参加体育锻炼 、还想不起来。怎么区分？
唐毅指出 ，(完)
| 如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，焦虑 、做决定困难 ，多途径用脑
，随着年龄增长
，分不清白天黑夜 ，血脂 ， 6.未能按时处理事务 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，看不准距离 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，积极参与社交和体育锻炼 。可能不只是“老了记性差”， 如何预防和尽早发现？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。保护听力和视力 ，保护大脑 。做事能力下降 。 9.视觉和空间感出现障碍，这样对大脑才是更好的刺激 。比如每周发生好几次，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，从40岁左右开始，不是单纯忘事 。不愿和人交往 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、放在奇怪的位置，也不愿或不会学着用 。原来微波炉 、别只刷手机 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、但建议尽早就医评估， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，目前研究发现 ，这种给家人持续的印象非常关键。最直接的。早治疗 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。应及时到记忆门诊或认知专科就诊。而且家属提醒也想不起来。尽管有一些量表可以帮助家人测评，控制血压 、容易迷路 。也能很快想起来 。”秦琪提出 ，反复问同一个问题
。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。阿尔茨海默病是一个综合表现， |